レッスン紹介

筋力UP 体幹トレーニング

開催日/時間
ただいま調整中

グループトレーニングは２～５人でのトレーニングになり、
お友達やスポーツクラブのお仲間さんと一緒に行えます。

トレーニングは自重トレーニング・機材を使用してのトレーニング・体幹など幅広く行っております。
年齢性別問わず行っております。

【レッスン内容】
・体幹トレーニング（初級・中級・上級）
　　筋肉のバランスを整え、体力を向上させます。インナーマッスルを鍛えて体を引き締め、腰痛などケガの予防をしましょう！

インストラクター指導の下トレーニングスペース又はマシンを使用してのトレーニングを行います。
トレーニング内容は利用者様の苦手なトレーニング・日常生活に戻すためのリハビリテーション等ニーズにそったものを行います。

パーソナルレッスン	30分/3850円 45分/5500円 60分/7150円全て税込み金額となります。
グループレッスン	おひとり様1回60分/3300円(税込み)
グループパーソナルファミリーパーソナル	60分/11000円(税込み) 料金÷人数=支払金額になります。

LITTLE HIPHOP

3歳～小2
金曜日18:00～19:00

DREAMS COME TRUEのメインパフォーマー集団『S+AKS』のメンバーとして活動を始め、メジャーシーンはもちろん、ダンスシーンやクラブシーンでも絶対的な存在である『S+AKS』、全国各地でゲストショーケースをはじめ、ダンス未経験者を対象とし、ドリカムの楽曲で行う一般ワークショップや、
プロを目指す次世代のダンサー達へのワークショップなど、ダンスシーンを幅広く広げるべく精力的な活動をしたいる。

パフォーマンスだけではなく、
舞台、LIVEなどステージプロデュース能力の高さも注目され、
DREAMS COME TRUE
『あなたとトゥラッタッタ♪』
『THE WAY I DREAM』
のMVでは、DANCE DIRECTORとして参加。
そして、
「史上最強の移動遊園地 DREAMS COME TRUE WONDERLAND 2019」
では、LIVE全体を隅々まで演出にこだわる『吉田美和』本人にアシスタントとして、パフォーマンス演出のサポートに加わる。

そして、そのマルチな才能を開花し、
『ドリカムディスコ全国拡散〜30th Anniversary Party〜』
全国7カ所でドリカムの音楽で歌い、踊る、新感覚超参加型イベントの総合プロデューサーに抜擢。
そして更にそのイベントのメインMCとして、多方面での才能を発揮させた。
2020年現在も、
ドリカムディスコ2020
ドリカムディスコ・アットホーム
など、
プロデュース、メインMC、パフォーマーとして活躍中。

その他にも、
SMAP・嵐・ZEEBRA・Crystal kay・TEE・ONE N' ONLY・ISSA×Soulja・上原多香子・DABO・SIMON...etc
など、数多くのBIGアーティストのLIVE演出.構成、振付けやサポートダンサーとして活動している。

2006年に結成された、
当時ストリートシーンで都内を中心に全国で絶大な人気を誇るダンスチーム『Rockwilder』の一員である。

ZEEBRAが代表を務めるレーベル
【GROUND MASTER】所属の、
パフォーマンスクルー
『SHOWGUN』のメンバーとして活躍。
＊2015年に脱退

2019年1月に行われたダンスエンターテイメント『WORLD WIDE2019』では、
細川たかし&杜このみ
という、
日本歌謡界のトップと、日本の次世代を担うスペシャルダンサー達、100人のダンサー達との、演歌×ストリートダンサーという歴史的ステージを成功させ、全マスコミ各社で取り上げられ世間を賑わせたLIVEを総合演出プロデュース。